Etichetă: vitamina c
8 motive pentru care trebuie să consumi citrice
Când vorbim despre citrice, imediat ne ducem cu gândul la vitamina C, care se găseşte din belşug în aceste fructe. Citricele stimulează sistemul imunitar şi ajută la evitarea bolilor precum gripa sau răceala.
6 metode de a combate alergiile de primăvară
Calendaristic, primăvara a venit! În curând, se va întâmpla şi din punct de vedere meteorologic. Astfel, vei petrece mai mult timp în aer liber, mai ales în parcuri, dar este bine să ştii că te expui riscului declanşării alergiilor de primăvară.
