4.2 C
Iași
luni, noiembrie 25, 2024

Acasă Etichete Alimentatie

Etichetă: alimentatie

6 moduri în care suntem păcăliţi să mâncăm nesănătos

Foto: Shutterstock

 

 

Foamea nu vine doar din stomac, au demonstrat cercetătorii. Dacă acest organ „ştie” exact când are nevoie de mâncare şi cât îi trebuie, mintea este mult mai uşor de păcălit şi uneori nu ţine cont de senzaţia de saţietate.

Reţete sănătoase cu alge marine

 

Japonezii includ zilnic algele în alimentație, datorită proprietăților pe care le au. În România nu sunt prea consumate pentru că nu au un gust tocmai plăcut, iar aspectul este ceva mai ciudat. Toate acestea pot fi însă îmbunătățite dacă țineți cont de câteva trucuri.

Descoperire importantă pentru alimentaţia bebeluşilor: băieţii au nevoie de altfel de...

 

 

Laptele praf pentru bebeluşi ar trebui să aibă compoziţii specifice, în funcţie de sexul copilului, spun oamenii de ştiinţă. De ce? Pentru că şi laptele de mamă, produs de organismul femeilor, este diferit în funcţie de sexul bebeluşului alăptat.

Dieta sportivului. Cum să slăbeşti 10 kilograme într-o lună

 

 

Kilogramele în plus ne dau tot timpul bătăi de cap, iar dietele nu sunt uşor de ţinut.